心に小さな違和感を感じていませんか
身体に少しの不安を持っていませんか
「ひじき道」では、
食事やお酒、映画や言葉を手がかりに、
心と身体の健康、そして生き方について綴ります
カテゴリー分類
食と酒、そして健康
日々の食事やお酒との付き合い方を、健康を念頭に置きながら、無理なく続けられる視点で考えます
映画の余韻を楽しむ
映画を通して感じた余韻や気づきを、日常とは少し違った角度から人生や心の健康を見直してみます
先人の叡智に触れる
作家、思想家、哲学者など、先人たちの言葉や人生観に触れながら、心と生き方を見つめ直します
健康も人生も、近道はありません
今日の選択を、少しだけ丁寧に
作者：ひじき（神奈川県出身、内科医）