はじめに

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ニーチェ入門:生きる意味を見失いかけたときの思考法と心の健康

ドイツの哲学者 フリードリヒ・ヴィルヘルム・ニーチェ(Friedrich Wilhelm Nietzsche, 1844-1900年)は、「生きる意味とは何か」という根源的な問いに対して、現代にも通用する示唆を残しています。100年以上昔の...
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心と身体の健康のために

心と身体に、少しだけ優しく健康について書こうと思ったのは、本にあるような「知識」だけでは、人はなかなか健康になれないと感じてきたからです。医師として医療の現場に身を置く中で、多くの人と接してきました検査値には異常がなくても、どこか元気がない...